아이러브티비

간수치는 눈여겨보면서 검사를 자주 진행하지 않는다면 그저 피곤하다는것 만으로밖에 증상을 알 수가 없습니다. 간수치가 높게 나왔다면 평소에 스트레스를 많이 받거나 피곤한 일이 최근에 있었다는 반증인데요. 만약에 술을 자주 먹는 회식문화이거나 지방간이 있는 경우에도 높게 나오므로 간수치가 높다는 것은 건강에 이상이 생겼다는것을 의미합니다. 우리 몸에서 간이 하는 행동을 따지자면 해독을 하는것 이외에도 몇백가지에 해당한다고 하니 간수치를 낮추는 것은 중요하다고 할 수 있습니다. 간수치 내리는 방법 간은 피로와 아주 밀접한 관련이 있기 때문에 하루에 본인이 느끼기에 충분한 수면시간을 자는게 좋으며 일하는 중간에도 휴식시간을 가져서 꾸준히 휴식을 해줘야 합니다. 그리고 운동을 심하게 하는 것도 독이 될수가 있는데..